美容健康メニュー 耳つぼダイエット

耳つぼダイエットとは

こんな方にオススメ!

食欲が抑えられない、リバウンドをくりかえしている、自分ではなかなか痩せれない、運動などはあまりしたくない等

当院では、たくさんの方が痩せてキレイになられています。

体験された方の声

  • 69.6kgから53.6kgへ。マイナス16kgの減量に成功
  • 51.4kgから44kgへ。マイナス9.4kgの減量に成功
  • 59.1kgから49.7kgへ。マイナス9.4kgの減量に成功
  • 95.5kgから83.9kgへ。マイナス11.6kgの減量に成功

耳つぼダイエット経験者!当院スタッフの平山からのメッセージ

こんにちは耳つぼダイエット担当の平山です。この耳つぼダイエットでは「リバウンドのないダイエット」をモットーにサポートさせて頂いております。

ダイエット成功された患者様からの喜びのお声

太る原因

肥満の原因は様々ですが、分かりやすく図にするとこうなります。

カロリーを摂りすぎると、当然体脂肪に変わり太ってしまいますよね(>_<)
ただ、カロリーだけを気にしすぎると食べる物がかたよってしまい、体調不良の原因になります。
なのでカロリーを抑えつつ、バランスの良い食事をするのがダイエット成功への近道なんです。

自己流ダイエットの落とし穴

1.食事制限

よく耳にするのが炭水化物(糖質)抜きダイエットです。私も実際やってみた事があります。
みなさんご存じの様に、炭水化物は摂りすぎると太るのですが、実は体の中でとても重要な役割をしています。

糖質は、脳や神経系の唯一のエネルギー源なので、極端に減らすと頭がボーっとしたり、体がしんどくなったり、体調不良を引き起こす原因になります。

また、食事抜きダイエットをされる方もいらっしゃいますが、実はそれって逆効果!!
ご自身が感じている以上に体は飢餓状態になっているので、空腹時間が長いほど脂肪の吸収力が高まり、かえって太ってしまうんです(+_+)

さらに!!食べない事で脳にストレスがたまり、本能的に「甘いもの」や「アルコール」などから糖質を求めるのでドカ食いの原因に(^_^;)
こうならないためにも、最低限の糖質を1日3回補給する事を忘れないで下さいネ。

ちなみに、ダイエットや健康の面から考えても炭水化物は断然「ご飯(米)」がオススメです。

2.運動で痩せる事の難しさ

肥満を運動不足と考える人が多いのですが、実は運動で痩せる事はとても難しい事なんです!!

200キロカロリー消費するにはジョギング2km、なわとび200回等が必要。脂肪1キロ燃焼するためには、フルマラソン3回(120km)必要

また、運動した直後は体重が減って「やった〜!」と喜んでいても、次の日「あれ?戻ってる(+_+) どうして?」と思う事ってありますよね。
それって実は、減ったもののほとんどが水分だからなんです。
頑張って運動しているのになかなか体重が減らないのは、こういう理由なんですね。
ただ、運動する事で基礎代謝が上がり痩せやすい体になるので続けられれば運動によるダイエットも期待できます☆

↓

当院の耳つぼダイエットではこのような心配はなく美しく健康に痩せて頂けます☆
耳のつぼを刺激する事で自然な形で食欲を抑えられ、食事量・食事内容を考えながら体に必要な栄養素を補う事で体質改善ができ、リバウンドの心配もありません。

各つぼの位置とその効果

神門、胃・食堂・噴門、肺、内分泌

サプリメント(栄養補助食品)について

短期間で美しく健康的に痩せて頂くためにサプリメントを摂って頂く事をオススメしています。

脂肪を燃やす:アロエベラジュース、ビーポーレン、体を守る:ビープロポリス、プロテイン

料金

施術料2,800円(税別)(金粒代込み)+サプリメント代

無料カウンセリング実施中!お電話下さい

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